আমাদের শরীর বেশ খরুচে, তাই বুঝেশুনে শক্তি ব্যয় করতেন আদিম মানুষেরা

আমাদের বেঁচে থাকার ব্যাপারটিই শরীরের জন্য বেশ খরুচে একটি প্রক্রিয়া। কেবল মৌলিক শরীরবৃত্তীয় কাজগুলো সম্পাদন করার জন্য একজন গড়পড়তা মানুষ দৈনিক ১৩০০ থেকে ১৬০০ ক্যালরি খরচ করে।