প্রতিদিন কতটুকু পানি পান করা উচিত?
শরীর যখন পানির প্রয়োজন জানায়, তার চেয়ে বেশি পানি পান করার বিশেষ কোনো উপকারিতা এখনো প্রমাণিত হয়নি। পানিশূন্যতা এড়ানোর বাইরে অতিরিক্ত পানি পান করলে স্বাস্থ্যের জন্য বাড়তি কোনো সুবিধা পাওয়া যায়, এমন...
শরীর যখন পানির প্রয়োজন জানায়, তার চেয়ে বেশি পানি পান করার বিশেষ কোনো উপকারিতা এখনো প্রমাণিত হয়নি। পানিশূন্যতা এড়ানোর বাইরে অতিরিক্ত পানি পান করলে স্বাস্থ্যের জন্য বাড়তি কোনো সুবিধা পাওয়া যায়, এমন...